SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec bcaa

  • [...] 500mg + wit D3 Melatonina 3 mg 1 tab na noc( nie wiem jak to brać czy to się bierze codziennie czy tylko na noc czy tylko wrazie problemów ze spaniem?) BCAA POWDER HI tec 13 g dziennie biorę Wartość Energetyczna na: 100 g Porcje 13 g Wartość Energetyczna: 308 kcal / 1308 kJ 40 kcal / 170 kJ Białko: 76,9 g 10,0 g Węglowodany: < 1,0 g < 0,1 [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 04:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    /SFD/Images/2016/8/31/5c2fa737f38e45bc9ec63622f047e181.jpg 31 sierpień DT ostatni dzień sierpnia wiec klata wpadła , jakoś cały tydzien zagoniony , weekend tez pracujacy wiec niewiem kiedy odpoczne ale nie odpuszczam /SFD/Images/2016/8/31/c0498fff045d4f198804147dd7ad567c.jpg 1.wyciskanie hantli ława skos dodatni 3 serie 2.wyciskanie hammer 3 [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    /SFD/2016/11/5/f234c22987dc4e2ab316ca926fb85da5.jpg 5 listopad DT dobry trenin i pierwszy kebeb od roku na koniec dnia ;) i moja karkówka na cały tydzień w przygotowaniu :-D /SFD/2016/11/5/370375e551504fa09f2dda7395974d45.jpg sprawdzenie formy w windzie :-D /SFD/2016/11/5/6ff99f96800b4332a60357ce0b2d95c7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-05 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    /SFD/2016/12/21/77e4f1c3565642b8897197f72fc0ef7a.jpg 21 grudzień DNT dzis odpoczywanko ale jutro juz biore sie za siebie ;) /SFD/2016/12/21/ec22caafd1c041b8b84bab48348f8c24.jpg Omega Extreme - 2x do posiłku Vit C - do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Glukosamine - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku Zinc Mag - 2 kap przed snem [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 22:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy BSN?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oooo widzę, że nareszcie ktoś kończy dywagacje i odpowiada w temacie ;D Właśnie się zastanawiam teraz nad tym gainerem - tyle, że dietę mam spoko. Dlatego chyba wezme te BCAA najpierw, a w maju sięgnę po gainer+BCAA, ale do jasnej burneiki dalej nie wiem jakie BCAA kupić te w pigułkach Anabolic BCAA System czy BSN Amino X (z Hi-Tec Nutrition - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2013-03-26 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellatoris/Dziennik Treningowy - Sylwetka...

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam fajna sylwetka, IMO dieta bardzo kiepska (co widać po lekko zalanym brzuchu) Popracował bym nad górą i środkiem klatki, bo bardzo kuleje Sztangielki (sztanga out) Ale za to fajne bary, plecy i ramiona Co do Michy to sobie pozwolę --------------------- 4:50 Wstaje 5:00 Posilek 1 100g platki owsiane 300g mleko 140g jaja cale rodzynki i inne [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2008-07-19 20:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/cf139e3b270a4edaaf102682243e0902.jpg Witam! Chciałbym przede wszystkim podziekowac firmie Hi-Tec za możliwość prztestowania Ich produktów! Zamierzam wykorzystac suplementy jak najlepiej przy widocznej zmianie sylwetki ! Dane i wymiary: Cel: MASA jak najlepszej jakosci przez cały 4-miesieczy test Wiek: 18 staż: 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze masakra, przeszkadzały troche w unoszeniu hantel w wzdluz tulowia i odwrotneych rozpiętek ale jakos dalem rady. wypiske machnę jutro co do supli na II część testu, hi-tec odpisał bananowi coś takiego: "Witam Towar nie został wyslany , przepraszamy za opóznienie chwilowy brak towaru oczywiście postaramy się maksymalnie w tym tygodniu wysłać [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja np, jak oszukiwalem na plecach, nie tak jak antek znowu, ale jakoś tam te ruchy oszukane były to na nastepny dzien 0 domsow, a jak pilnowalem techniki, ciężar niezbyt duzy to domsy trzymały nawet do 4 dni Jak Ty nie umiesz oszukiwać pod dużym ciężarem, to ten ciężar Tobą oszukuję, to o czym ta mowa? ja oszukam na maxa, ale po takiej serii [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko C-6, bcaa, A.M.G A.M.G zostawie chyba na jakiś cykl, dokupie mono i bedzie git. Bo niby teraz bym szamał zeby pompka była lepsza itp, ale chyba szkoda i moim zdaniem lepiej bedzie jak to zostawie na pózniejszy okres jak zaczne budowanie masy, bo w tej zabawce ssporo gorm kreatyny jest a wtedy lepiej się przyda. Chociaż kto wie czy nie [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] basen 1 raz w tygodniu) Opiszę przykładowy dzień(naprawdę to wygląda codziennie praktycznie to samo): Rano: Hellburner 1kaps Aliness magnez chelatowany 3 kaps 15:00 AAKG Scitec 5kaps(4g Alfa Ketoglutaran L-Argininy 2:1) Przed treningiem BCAA Activlab 10g Hellburner 1kaps Beta-alanina HI TEC 6g 16:00 trening( trening metaboliczny GBC - z moją [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2015-01-23 15:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + CM3, A co do tego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta-alanina nie wzmacnia dzialania kreatyny:-) Ale wybor jak najbardziej ok Na bcaa cykli nie robimy jak masz kase bcaa mozesz wrzucic do stalej suplementacji Jak masz jeszcze te 160 zl to mozesz kupic np bcaa powder z hi-tec i eaa z activlab I dopracuj diete to efekty bd jeszcze lepsze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2013-09-21 10:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy_redukcja_Hi Tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    9.10.2013_58/60 TRENING 1. Clean - ćwiczenie techniki 2. Szrugsy 20/20/20 3. Uginanie ramion ze sztangą + Wyciskanie francuskie 3x 12/12 4. Uginanie nadgarstków nadchytem 20/20 5. Uginanie nadgarstków podchytem 20/20 6. Kettlebell swing nad głowę + burpees 30sec/30sec z minutą stopu pomiędzy /4x 7. 30 minut aerobów DIETA 1. 50 g płatków [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2013-10-09 23:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy_redukcja_Hi Tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    11.10.2059_60/60 TRENING 1. Przysiady ze sztangą 10/10/10/5 2. - Push press 5 powt. - Podciąganie do klatki szerokim chwytem 5 powt. - Pompki na poręczach 5 powt. - Burpees 5 powt / 4 obwody z minutą stopu pomiędzy 3. 30 minut aerobów DIETA ~2200 kcal, w: 200 g, b: 240 g, t: 50 g SUPLEMENTACJA - 50 g po treningu + 50 g do posiłku HI TEC WHEY [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2013-10-12 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam 09.01.2012 Zaczynam kolejne przygotowania,wstępnie będzie to wiosna następnego roku.Po sporych błędach poprzedniego roku mimo solidnie przepracowanych miesięcy forma startowa nie była zachwycająca i pozostawiała wiele do życzenia,przeplatało się to z głuptą-przetrenowanie,pechem oraz chyba zbyt wielkimi ambicjami i problemami ze zdrowiem co [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 14:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    rok temu duze c-6 117 zł a bcaa bylo po 42.5 zł a teraz c-6 122 a bcaa 55zl wiec wiecie co ludzie brali w jakich ilosciach (to teraz ich przytniemy ) niestety rozczarowalem sie Śniezynka i robie zakupy u konkurencji benzyna w tamtym roku kosztowała 5zł a teraz 5,90ł niektóre osoby nie wiedza kompletnie co się dzieje, jakie są prawa ekonomi, jaka [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 09:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 11zł za 1 paczkę do 30kg, darmowa wysyłka za zakupy powyżej 500zł 6. Niespodzianka dla naszych fanów na FB: dodatkowy kupon rabatowy 35% na jednorazowe zakupy na www.hitec.pl i www.peak-nutrition.pl do zrealizowania od stycznia do marca 2013 a dodatkowo wśród fanów zostanie rozlosowanych kilkadziesiąt nowych koszulek. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LC] Żelki!

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja zrobiłem z BCAA Hi-tec mango melon, trochę za dużo BCAA i czuc taki posmak chemii ale smaczne....

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 07:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tabsów jest chyba 150?No to jednorazowo zapodajesz na swoją wage 8 sztuk.W sumie niby ok ale lepiej kupić np. Treca,masz więcej o wiele i za niewiele większe pieniadze.Hi tec również jest ok. Bcaa nie dadzą masy ani siły bezpośrednio.Sa dodatkiem do suplementacji a nie jej podstawą,chyba że dietę masz bardzo dobrą.Jak nie to zamiast bcaa kup [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2003-11-26 01:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzydło - Dalej walczę

    Post
    Po 35 roku życia

    Poniedziałek 18.11.2013 INTERWAŁY ROWER STACJONARNY - 6 min rozgrzewka - 10 min Interwały (30x30) - 6 min uśpienie Razem 20 min Hi-Tec Nutrition BCAA Powder (5g przed treningiem) ACTIVLAB TCM POWDER (6gr po treningu) Vitamin A-Z Antioxidant Formula 2 kap Dodałem Interwały w DNT , jak będzie to zobaczymy. Giaurnemo Całe szczęście że mamy te [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 20:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)